quel vitamine

moi je donne du reptivite je sais pas si en france aussi on trouve ca, j achete ca en allemagne.
ca contient: des mineraux, des acides aminées, vitamine: A, D3, E, K, B1, B2, B5, B12, ........
dessus il y a marqué qu il faut donner 12grillons saupoudrés par semaine a un adulte. le vendeur m a conseillé de donner 2-3 fois par semaines. donc tout les deux jours je saupoudre 5grillons et les autres jours c est calcium (plus os de seiche toujours present dans une gamelle) sauf le dimanche ils n ont ni calcium, ni vitamines.
Ca parrait bon comme systeme?