question sur vegeteaux

bonjour
j'aurais voulu savoir qu'elle sont les meilleur vegeteaux et fruit de toute les jour et les qu'elle sont a donner occasionnellement

Moi je pense que le meilleur légume est le pissenlit

tout les fruits sont a donner a faible fréquence car très sucrés, et les légumes tu as pissenlit, mâche, cresson, etc ...

il y a des tableaux en post it

Salut!
Quelques exemples de végétaux que tu peux donner régulièrement: pissenlits, choux, feuilles de radis, endives, épinard, mache, persil ...
Tu peux donner des fruits (y a du choix!) et des fleurs (pissenlits, trèfles) mais moins souvent.
Pour plus d'idées va voir le post it
Le mieux est de varier le plus possible ses repas!

d'acord je vous remercie